Tränare för dagarna kommer vara Eric Fransson, Maria Nilsson och Linus Conrad.
Träningsdag 1
Målgrupp: Träningsaktiva i ålder 8-12 år.
När: Måndagen 28:e dec. 09.00-16.30
Plats: Karlskrona
Innehåll:
En intensiv träningsdag innehållande två badmintonpass med både teknik och matchträning, ett fys-pass där vi håller till i testlabbets lokaler. En kort föreläsning kring kostens betydelse och här är föräldrar också välkomna.
Kostnad: 450 kr/deltagare
Program
09.00 Badminton Teknikpass
10.30 Paus + förflyttning testlabb
11.00 Fysträning Testlabbet
12.15 Lunch
12.45 Föreläsning Kost
14.00 Badminton pass 2 - Teknik + matchspel
16.30 Avslutning
Träningsdag 2
Målgrupp: Träningsaktiva i ålder 11-14 år.
När: Tisdagen 29:e dec. 08.45-19.30
Plats: Karlskrona
Innehåll:
En intensiv träningsdag innehållande två badmintonpass med både teknik och matchträning, ett fys-pass där vi håller till i testlabbets lokaler. En kort föreläsning kring kostens betydelse och här är föräldrar också välkomna. Sist på dagen blir det middag följt av en hemlig aktivitet.
Kostnad: 550 kr/deltagare
Program
08.45 Badminton Teknikpass
10.30 Paus + förflyttning testlabb
11.00 Fysträning Testlabbet
12.15 Lunch
12.45 Föreläsning Kost
14.00 Badminton pass 2 - Teknik + matchspel
17.00 Middag + hemlig aktivitet
Träningsdag 3
Målgrupp: Träningsaktiva i ålder 14 år och uppåt.
När: Onsdagen 30:e dec. 08.45-20.00
Plats: Karlskrona
Innehåll:
En intensiv träningsdag innehållande två badmintonpass med både teknik och matchträning, ett fys-pass där vi håller till i testlabbets lokaler. En kort föreläsning kring kostens betydelse för hälsa och prestation. Sist på dagen tar vi oss in till staden för en avslutande middag.
Kostnad: 600 kr/deltagare
Program
08.45 Badminton Teknikpass
10.30 Paus + förflyttning testlabb
11.00 Fysträning Testlabbet
12.15 Lunch
12.45 Föreläsning Kost
14.00 Badminton pass 2 - Teknik + matchspel
17.00 Dusch
18.00 Middag
Anmälan via 
Ange, namn, personnummer, mail, telefonnummer och eventuella allergier.
Vid praktiska frågor runt lägret:
Eric Fransson
0708-280149
