Hoppa till sidans innehåll

Träning


IMG_2100

 

Våran träning sker fr.o.m 2016/17 i Arena Hallen (Kalmar Sportcenter). Vi har sex olika grupper i olika åldrar. dessa är indelade efter:

BADMINTONSKOLA

BMK Kvastens Badmintonskola fokuserar på grunderna i Badminton, och har som syfte att under lättsamma former förbereda spelarna för tävlingsgruppen.

Detta inkluderar:

  • Regler och uppförande på Badmintonbanan
  • Grundslag
  • Grundläggande fotarbete

Under säsongen uppmuntras spelarna att delta i närbelägna nivå 1 (nybörjar) tävlingar med ambitionen att minst halva gruppen ska ha introducerats i tävling under säsongen.

Att ta steget ifrån badmintonskolan till tävlingsgrupperna under säsong, kan ske och i så fall i dialog med ansvariga tränare.

TÄVLINGSGRUPPER

BMK Kvastens tävlingsgrupper har ett strikt tävlingsfokus och kräver lite mer av spelarna när det gäller lyhördhet och vilja att utvecklas som spelare. Här sker mycket av träningen i modulform med ett stort mått av teknikfokus.

Även om ett visst mått av fys. och spänstträning förekommer, förväntas spelare att också individuellt ansvara för sin allmänträning utanför schemalagd träningstid.

Som komplement till träningen erbjuds utrymme för fritt spel på lördagsförmiddagar, då tävlingsgrupper och Badmintonskola har en gemensam halltid.

Den självklara ambitionen i våra tävlingsgrupper är att spelarna ska tävla aktivt på nivå 2, 3 och 4. 

Information om medlemskap och medlemsavgifter hittar ni via denna länk.

 

TRÄNINGSTIDER 2018/2019 (21/8 - 6/6):

 

BMK Kvastens Badmintonskola: 

Johan, 076-7855281 This is a mailto link

Onsdagar Badmintongrupp 1 17:00-18:00

Onsdagar Badmintongrupp 2 18:00-19:00

BMK Kvastens Tävlingsgrupper:

Tävlingsgrupp 1

Andrea 073-6370569 This is a mailto link

Destiny 073-6663980 This is a mailto link

Tisdagar 17:00-18:15

Torsdagar 17:30-18:30

Tävlingsgrupp 2

Madde 0733338092 This is a mailto link

Alva 070-8377125 This is a mailto link

Tisdagar 18:15-19:30

Torsdagar 18:30-19:30

Tävlingsgrupp 3/Senior

Åke 073-6710636 This is a mailto link

Tisdagar 19:30-20:30

Onsdagar 19:00-20:30

Torsdagar 19:30-21:00

Fri lördagsträning (öppen träning)

Lördagar 10:00-12:00

 

Officiell Helgdagar bedrivs ingen träning, övriga undantagsdatum informeras om löpande av tränare.

 

 

 

Uppdaterad: 18 JUN 2018 07:21
Skribent: BMK Kvasten

Postadress:
BMK Kvasten - Badminton
Idrottens Hus, Stagneliusgatan 31
39234 Kalmar

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info